Agradecimento

Estágio de AIKIDO, orientado pelo Luc Deweys Sensei (5º Dan), na ESMAE Porto, onde se reuniram os aikidocas da Associação Portuguesa de Aikido Região Norte, e bem como participantes de outras associações / dojos.

A APARN vem por este meio agradecer a presença e dedicação de todos os praticantes. Agradece ainda o empenho e a atenção demonstrados por Luc Deweys Sensei.

Saudações AIKI,

NOTA: SHIATSU

Relativamente ao workshop de shiatsu, por lapso, não referimos um aspecto importante sobre a comodidade daqueles que se vão iniciar. Trata-se do uso de uma toalha de praia ou banho para que, durante a sessão, os pacientes não tenham de se deitar directamente no tapete de treino (tatami). Não é necessário nenhum equipamento específico, bastando por isso uma T-shirt, umas calças de treino leves e a respectiva toalha.

Saudações Aiki

Porto ESMAE - Estágio

Design: Associação Portuguesa de Aikido Região Norte, 2007

Na sequência das notícias mais recentes, seguem-se as informações relativas ás condições e agenda.

No caso de se verificarem alterações em qualquer das informações supra mencionadas, será publicada neste Blog uma nota de rectificação.

AGENDA:

SÁBADO, 19 DE MAIO:

- 09:30h - 11:30h: Workshop de Shiatsu

- 12:30h - 14:00h: almoço

- 15:30h - 16h: Check-in na ESMAE

- 17:00h - 19:30h: 1ª sessão de Aikido

- 20:30h - 22:00h: jantar convívio

DOMINGO, 20 DE MAIO:

- 09:30h - 12:30h: 2ª sessão de Aikido

- 13:30h - 15:00h: almoço

Nota: Para poderem participar das sessões de Aikido, é OBRIGATÓRIA a comparência dos praticantes no tatami, 15 minutos antes do início da mesma.

Para qualquer esclarecimento:

- aikido.aparn@gmail.com

- António Barbosa: 96 538 46 20 / 91 696 79 34

- Bruno Alves: 96 628 69 47

- Camilo Carneiro: 96 233 53 80

Workshop de Shiatsu

Caros "colegas de quedas":

O estágio de Maio tráz algumas novidades...

A primeira a ser divulgada é o WORKSHOP DE SHIATSU dirigido pelo terapeuta Rogério Silva, que será aberto a qualquer pessoa interessada.

De acordo com o mail que nos foi enviado o programa será o seguinte.

Workshop (2 horas)

Introdução à Terapia SHIATSU - Conteúdo básico:

As origens do Shiatsu e a M. T. C. (Medicina Tradicional Chinesa)

- Yin e Yan

- Teoria dos 5 elementos

- Os meridianos de energia

A sessão de Shiatsu

- Ambiente, preparação e paciente

Shiatsu

- Definição - a quem se destina - um pouco de história

- Os pontos e as formas de os pressionar

- Prática - uma sessão de terapia

Auto-Shiatsu e manutenção da saúde

- Consciência do nosso corpo

- Movimentos básicos de Chi Kung

- Meditação

Valor simbólico: 1,00 Euro com entrega de manual.

Esta é uma iniciativa piloto que esperemos, desperte o interesse de todos. O programa foi pensado de forma a que nos estágios futuros se possa progredir. Por outro lado, a adaptação dos conteúdos programáticos baseou-se na aplicabilidade dos conhecimentos adquiridos no seio da família, valorizando o workshop também para os que nos acompanham nestas aventuras.

Para mais informações sobre o workshop:

www.kenko.no.sapo.pt

kenko@sapo.pt

Rogério Silva: 93 698 87 48

Estejam atentos, pois nos próximos dias surgirão mais notícias...

Saudações Aiki,

Fotografia: (2ª imagem) Copyright Rogério Silva, 2006